Desarrollar la inteligencia emocional ahora es gratuito

La inteligencia emocional determina cómo nos desenvolvemos y de qué manera afrontamos las dificultades que se nos presentan. Tener dominio sobre las emociones ayudará no solo a valorarse, sino también a corregir pensamientos equivocados sobre sí mismo, a ser más positivo y equilibrado, y a gozar de una mejor salud.

Sin importar en qué momento de la vida se encuentre una persona, puede aprender a desarrollar este tipo de inteligencia con este curso online gratuito que imparte la empresa de servicios profesionales Formación Alcalá en su Escuela de Educación. 

El curso se compone de 5 videos más una evaluación corta en la modalidad verdadero-falso. Al finalizarlo, el estudiante obtiene un diploma en formato PDF pronto para imprimir, pero sin validez oficial. Si desea acreditarlo, puede abonar 20 euros y obtener un certificado PDF o papel expedido por Formación Alcalá y avalado por el Ministerio del Interior español.

La propuesta del curso es conocer los recursos de los cuales disponemos para que las emociones no ahoguen nuestras capacidades intelectuales y les permitan un correcto funcionamiento.

Existe una serie de técnicas cognitivas para reemplazar los pensamientos erróneos por otros más apropiados que se pueden aplicar para mejorar las vivencias: ¡A comenzar!