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El alma está en la red del cerebro. Neurociencia

Noviembre 4, 2019

 

El escritor, jurista, economista, divulgador científico y profesor español Eduardo Punset entrevista en esta oportunidad al neurocientífico y profesor de psiquiatría de la Universidad de California Joaquim Fuster.

Punset y Fuster conversan sobre memoria, su formación a través de las emociones, los tipos de memoria (semántica, episódica, etc.), la pérdida de memoria y cómo adquirir nuevas memorias.

Descubra cómo comer menos, practicar deporte de forma regular, hacer ejercicio mental todos los días, viajar mucho, vivir acompañado, adaptarse a los cambios, evitar el estrés crónico, no fumar, dormir bien, evitar el apagón emocional, agradecer y disfrutar de las pequeñas cosas potencian un cerebro sano, el aprendizaje y la memoria.

 

 

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Carlos Enrique Sánchez Santamaria
Gran Maestro Premio Compartir 2011
Con el apoyo de las tecnologías logré que los estudiantes convirtieran el pasado de exclusión que vivió éste municipio lazareto en un pretexto para investigar, conocer la historia y conectarnos con el mundo.